ضربان قلب فرد بزرگسال در حالت استراحت:
گزینهها
توضیح
۶۰ تا ۸۰ ضربه در دقیقه.
ضربان قلب فرد بزرگسال سالم در حالت استراحت در محدودهٔ ۶۰ تا ۸۰ ضربه در دقیقه است. دانستن این عدد برای امدادگر یک تمرین حفظی نیست؛ مبنای تشخیص است. تو در صحنهٔ حادثه ابزار اندازهگیری نداری و تنها راه فهمیدن وضعیت گردش خون مصدوم، مقایسهٔ چیزی است که زیر انگشتت حس میکنی با همین محدودهٔ طبیعی.
انحراف از این محدوده معنا دارد. نبض تند و ضعیف و نخی، نشانهٔ کلاسیک شوک ناشی از خونریزی یا کمشدن حجم خون است و باید تو را فوراً به جستوجوی منبع خونریزی و تماس با اورژانس ببرد. نبض بسیار کند در فرد غیرورزشکار، همراه با رنگپریدگی و کاهش هوشیاری، نشانهٔ مشکل جدی قلبی است. نبض را روی شریان رادیال مچ یا در مصدوم بیهوش روی شریان کاروتید گردن بگیر و علاوه بر تعداد، قوت و منظم بودن آن را هم ثبت کن.
تلهٔ آزمون، محدودههای همسایه است. عدد ۴۰ تا ۶۰ برای ورزشکاران تمرینکرده یا حالت برادیکاردی صدق میکند و «طبیعیِ عمومی» نیست؛ ۸۰ تا ۱۰۰ هم محدودهٔ استرس، هیجان یا فعالیت است، نه استراحت. عدد میانی را بهعنوان مبنا حفظ کن و دو محدودهٔ کناری را بهعنوان استثنا بشناس.
چرا گزینههای دیگر غلطاند
- ۴۰ تا ۶۰ ضربه در دقیقه. — این محدوده مربوط به ورزشکاران تمرینکرده یا حالت ضربان کند است؛ بهعنوان مقدار طبیعی فرد بزرگسال معمولی در استراحت پذیرفته نمیشود.
- ۸۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه. — ۸۰ تا ۱۰۰ محدودهٔ بالای طبیعی است و بیشتر با استرس، هیجان یا فعالیت بدنی مطابقت دارد تا با حالت استراحت.
مبحث
آزمون تئوری رسمی ارمنستان ۲۰ سوال دارد و حداکثر ۲ پاسخ غلط مجاز است. شروع آزمون آزمایشی
سوالات مرتبط
- در آسیب سر، هنگام کمک به مصدوم لازم است:
- در خونریزی بینی، هنگام کمک به مصدوم لازم است:
- با مصدوم در حین تشنج چگونه باید رفتار کرد؟
- به کدامیک از مصدومان تصادف اول کمک میکنید؟
- حین رانندگی، راننده ناگهان از درد شدید قفسه سینه و تنگی نفس شکایت میکند. چه باید کرد؟
- در سوختگی برای کمک چه باید کرد؟
- عابر پیاده در تصادف دستش شکسته است. روی ساعدش زخمی (حدود ۵ سانتیمتر) است که خون تیرهرنگ بهطور پیوسته از آن جاری است. برای بند آوردن خونریزی چه باید کرد؟
- راننده مدتی طولانی چمباتمه زده و چرخ عوض میکرده است. با بلند شدن ناگهانی، سرش را میگیرد و بیهوش میافتد. چه باید کرد؟